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5 Tipps zur Steigerung der Hautelastizität

3 minutes de lecture

 

Die Haut ist unser größtes Organ: Sie macht 16 % des Gesamtgewichts eines menschlichen Körpers aus. Die Haut besteht aus mehreren Gewebeschichten und verschiedenen Proteinen und ist unsere fleischliche Hülle, die unseren Körper vor der äußeren Umwelt schützt und lebenswichtige Funktionen gewährleistet. 💗

Mit zunehmendem Alter verändert sich die Haut und verliert insbesondere im Gesicht und am Dekolleté deutlich an Spannkraft und Elastizität: das nennt man Altern Haut. Was ist Hautelastizität und wie erhält man sie? Wie kann die Hautalterung verlangsamt werden? Wir geben Ihnen alle unsere Ratschläge in diesem Artikel. 

Was ist Hautelastizität?

Die Haut ist dank des Proteins Elastin, das zu 2 bis 3 % in den Bestandteilen der Haut enthalten ist, elastisch.Dadurch kann unsere Haut nach dem Kneifen oder Dehnen ihre Form wiedererlangen und vor allem in den ersten Lebensjahren ein pralles und faltenfreies Gesicht haben.Zusammen mit Kollagen trägt Elastin dazu bei, dass unsere Haut jünger aussieht. 👶

Warum altert die Haut? 

Mit zunehmendem Alter erschlafft die Haut auf natürliche Weise und verliert an Festigkeit. Es bilden sich Falten und Furchen und an bestimmten Körperstellen können auch Flecken auftreten.

Neben dieser natürlichen Alterung können auch andere Ursachen Hautalterung verursachen: 

  • Starke Sonneneinstrahlung ohne Schutz
  • Rauchen
  • Betonen
  • Genetische Faktoren
  • Hormonelle Veränderungen

Tiefe Altersfalten treten in der Regel um das 50. Lebensjahr auf. Ab diesem Alter verliert die Haut nach und nach ihre biomechanischen Eigenschaften und insbesondere ihre Elastizität. Mimikfältchen und teils feine Linien auf der Haut können ab dem 20. Lebensjahr je nach Konsum- und Hautpflegegewohnheiten auftreten. 👵

Niemand entgeht jedoch der natürlichen Hautalterung, unabhängig von seinen Hautbehandlungsgewohnheiten.Ab einem gewissen Alter werden Falten immer sichtbarer und man muss damit umgehen! Bestimmte Gesten und Tricks können jedoch helfen, diesen Prozess zu verlangsamen und eine „aufgepolsterte Haut“ länger aussehen zu lassen. 

Reduire rides masque oculaire

Lebensmittel zur Wiederherstellung der Hautelastizität

Zunächst einmal sollten Sie wissen, dass die menschliche Haut zu 70 % aus Wasser besteht!Hydratisiert zu bleiben ist ein einfacher natürlicher Trick, um die Elastizität Ihrer Haut so lange wie möglich zu erhalten. 💦

Dazu haben Sie mehrere Möglichkeiten: 

  • Trinken Sie 2 Liter Wasser pro Tag
  • Essen Sie wasserreiche Lebensmittel (Wassermelone, Tomate, Gurke, Melone usw.)
  • Kräutertees trinken 

Antioxidantien helfen der Haut außerdem, ihre Jugendlichkeit, Ausstrahlung und Spannkraft länger zu bewahren. Sie kommen natürlicherweise in vielen Früchten wie Himbeeren, Pflaumen, schwarzen Johannisbeeren, Blau- und Brombeeren, Zitrusfrüchten, Birnen, Äpfeln und Bananen vor. 🍏

Die reichsten Lebensmittel an Antioxidantien sind: 

  • Nelke
  • Acai Beeren
  • Thymian
  • Kakao
  • Trockenfrüchte (Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Pekannüsse etc.)
  • Rote Früchte (Heidelbeeren, schwarze Johannisbeeren, Brombeeren etc.)
  • Ingwer
giphy

Es ist ratsam, es täglich in Ihre Ernährung aufzunehmen, um von den antioxidativen Eigenschaften dieser Lebensmittel zu profitieren und Ihrer Haut zu helfen, ihr pralles und jugendliches Aussehen auf natürliche Weise zu bewahren. 

Schließlich können auch natürliche Masken aus Naturjoghurt, Olivenöl, Avocado oder Honig dazu beitragen, dass die Haut hydratisiert und gesund bleibt. 

Massage zur Steigerung der Hautelastizität

Massage booster elasticité peau

Die Vorteile der Massage für unseren Körper sind zahlreich, und auch für unsere Haut kann die Massage revolutionäre Wirkungen haben.Um die Elastizität Ihrer Haut länger zu erhalten, Anti-Falten-Massagen mit präzisen Gesten existieren, um das natürliche Kollagen unserer Haut zu stärken. 💆‍♀

Wenn Sie diese Massagegesten problemlos alleine zu Hause ausführen können, sind die Risiken, ohne Anleitung einen Fehler zu machen, groß. Um Ihre spezielle Anti-Falten-Massage für die Hautelastizität zu optimieren,Sie können auf die Hilfe von zählenein spezielles Massagegerät wie das Magnet-Relax.

Die Magnet-Relax ist eine Massagemaske, die wie ein Helm aussieht und auf die Augen aufgesetzt wird. Bestehend aus Magneten, die an strategischen Akupunkturpunkten platziert sind, und einem angenehmen Lederinterieur, das sich im Rhythmus der verschiedenen Massageintensitäten bewegt, Die Magnet-Relax Massage-Augenmaske bietet eine fachmännische Anti-Falten-Gesichts- und Augenkonturmassage. 👀

Die Bewegungen der Augenmaske, inspiriert von der traditionellen Technik der Akupunktur und Magnetfeldtherapie, sowie die Modi durch Vibration oder Luftdruck massieren die Epidermis in der Tiefe und fördern auf natürliche Weise die Kollagenproduktion. Dank einer ergonomischen Form und um 180 Grad faltbar, passt sich die Massagemaske allen Gesichtsformen und sowohl Frauen als auch Männern an. 💆‍♀💆‍♂

Massage collagene elasticite peau

Welche Massage sollte verwendet werden, um den Ton der Haut zu erhalten?

Die innovative Thermo-Massage-FunktionMagnet-Relax ermöglicht eine Massage der Augenpartie mit einer angenehmen und kontinuierlichen Wärmeverteilung. Diese Wärme dringt in die Epidermis ein und regt sofort die Durchblutung an. Die Kollagenproduktion wird gesteigert, und die Augen sehen heller und die Haut jünger aus, nachdem Sie diesen Modus verwendet haben. 

Die fortschrittliche Luftdruckmassagefunktion ermöglicht eine Massage durch Druck auf die Akupunkturpunkte, die sich um die Augenkontur und auf der Stirn befinden. Die Stimulierung dieser Punkte löst blockierte Energie, stellt das Energiegleichgewicht im ganzen Körper wieder her und entspannt das Gesicht. 🧘‍♀Diese Funktion ist perfekt Hautalterung vorzubeugen und verhindern das Auftreten von Mimikfalten oder stressbedingten Falten. 

Bei wöchentlichen Massagesitzungen mit der Magnet-Relax-Maske wird Ihre Haut praller, strahlender und verjüngt. Durch die anhaltende Anti-Stress-Wirkung der Massagemaske können Sie sich auch besser fühlen und Ihr Gesicht entspannter halten.


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