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Comment stimuler la production de collagène naturellement ?

4 minutes de lecture

 

Belle peau et collagène ne vont pas l’un sans l’autre. Présent naturellement dans l’organisme, le collagène est une protéine responsable de l’élasticité et de la tonicité de la peau, et par conséquent, nous aide à lutter contre son vieillissement. Afin de réduire les cernes, de combler les rides et de maintenir une peau radieuse, il est recommandé de “booster sa production de collagène”. Oui, mais comment faire ?

L’hydratation, la clé d’une peau tonique et radieuse 

Le corps d’une femme adulte est composé d’environ 55% d’eau et le corps d’un homme adulte en contient environ 60%. L’eau est donc un élément indispensable de notre organisme, et nous aide non seulement à être en bonne santé mais aussi à le paraître ! 💦

Le collagène, colle naturelle de notre organisme, nous aide ainsi à avoir des ongles, cheveux, et une peau en bonne santé, et l’hydratation joue un rôle clé dans son renouvellement. Si vous êtes déshydratés, cela peut avoir un impact sur l’éclat de vos cheveux et de votre peau. Et pas besoin de mille produits de beauté pour avoir une peau repulpée et éclatante : il suffit avant tout d’être hydraté de l’intérieur !

Boire 2 litres d’eau minimum par jour vous aidera à garder votre corps hydraté, et à prendre soin de votre peau. Si vous avez du mal à boire autant d’eau, certains fruits et légumes naturellement riches en eau sont conseillés dans votre alimentation : pastèque, melon, concombre, tomate… 🍉🍅

Des assiettes riches en collagène naturel

L’eau et les fruits riches en eau ne sont pas les seuls éléments de votre alimentation qui vous aideront à booster naturellement votre collagène. Les vitamines et minéraux peuvent aussi impacter sa présence dans votre organisme, et une carence entraînera notamment une baisse du collagène naturel.

Afin d’en prendre soin, pensez à inclure dans votre régime alimentaire des aliments riches en vitamine C (agrumes, fruits rouges, poivrons, herbes aromatiques, céréales nature), en zinc (fruits de mer, viande rouge, fromages, jaune d’oeuf) et en vitamine E (oléagineux, avocat, huiles végétales). Ces vitamines et minéraux aideront votre organisme à produire naturellement du collagène, tout en neutralisant les radicaux libres responsables de sa destruction.

L’auto-massage pour booster la production de collagène

L’auto-massage est une des façons les plus efficaces d’améliorer la tonicité et l’élasticité de votre peau de façon naturelle. Grâce à des gestes de massage bien précis, vous pourrez réduire l’apparence de vos cernes et de vos rides, stimuler la microcirculation sanguine de votre visage, et avoir une peau plus lisse. 💆‍♀

Au lieu de faire ces massages (qui peuvent prendre du temps et doivent être régulier pour fonctionner), vous pouvez essayer un masque oculaire de massage qui le fera à votre place.

Comment fonctionne un masque de massage ?

Le  Masseur Oculaire Magnet-Relax s’inspire de la magnétothérapie et de la réflexologie oculaire pour fonctionner.

Lire “Magnétothérapie, comment se soigner avec les aimants ?

Grâce à des techniques de massages avancées, le masque oculaire va masser des points précis du visage pour stimuler la microcirculation sanguine, réduire les maux de tête et la fatigue oculaire. 20 détecteurs de vibration du masque vont stimuler des points d’acupuncture précis autour des yeux pour rétablir une harmonie énergétique, dont les bienfaits seront visibles sur tout le corps. Les aimants présents dans le Magnet-Relax vont émettre quant à eux un champ magnétique 3D Haute Fréquence pour stimuler les méridiens du corps et favoriser la circulation des fluides. 

Des modes de massage chauffants, bluetooth ou musicaux avancés permettent également de se détendre et de bénéficier de nombreux bienfaits, notamment pour la peau du visage.

Les bienfaits du massage oculaire pour le collagène

La fonction de massage par pression d’air avancée s’inspire de l’acupression pour masser des points précis sur les tempes, le front et autour des yeux par pressions à intensité variable. Ce massage localisé et doux permet de libérer les tensions bloquées sur ces endroits, tout en stimulant l’épiderme à produire naturellement du collagène.

La fonction de massage thermique innovante du  masque oculaire Magnet-Relax libère de la chaleur pour pénétrer l’épiderme et stimuler la circulation sanguine. Cette chaleur diffuse et les massages procurés par le masque oculaire permettront à la peau de créer du nouveau collagène, et de vous apporter un regard plus lumineux et rajeuni. Utilisée à faible fréquence, cette fonction peut même vous aider à vous endormir !

Grâce à ce masque de massage, vous pourrez booster votre production de collagène facilement et sans produits chimiques grâce à quelques séances seulement. Afin que le masque de massage fasse effet sur votre peau, il est important de bien le positionner sur votre visage, et de faire 3 séances au minimum. 

booster production collagene massage

 

Notre astuce pour un auto-massage réussi

auto massage peau collagene

Vous pouvez décupler les actions de l’auto-massage spécial collagène avec l’usage de cosmétiques à l’acide hyaluronique et aux actifs boostant le collagène. En effet, l’acide hyaluronique et le collagène sont un duo gagnants dans les soins anti-âge. 

L’acide hyaluronique, une molécule repulpante présente de façon naturelle dans notre organisme, est indispensable pour hydrater et joindre nos tissus ensemble. Elle a également un rôle non-négligeable dans l'inflammation et la cicatrisation des tissus et de la peau. 

En utilisant des cosmétiques comme des sérums ou crèmes de nuit riches en acide hyaluroniques et collagène après une session d’auto-massage, vous pouvez continuer la stimulation de votre épiderme et prolonger les effets de l’auto-massage pendant le nuit. Grâce aux points d’acupuncture massés avec le masque oculaire, et les actifs de vos cosmétiques, votre collagène sera boosté de façon spectaculaire. 

Au réveil, vous aurez la peau repulpée, le regard rajeuni et vous pourrez voir une différence notable après plusieurs séances !

N’attendez plus pour compléter votre routine beauté anti-âge avec le masque oculaire Magnet-Relax, et gagner quelques années en quelques séances seulement ! 

 


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