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Die japanische Massage ist, wie der Name eine Massagetechnik aus Japan hindeutet. 🇯🇵Das Japan ist ein Land, das seit Jahrtausenden alternative und Energiemedizin in den Mittelpunkt seiner Gesundheitspraktiken stellt. Die Massage ist eine sehr beliebte Methode zur Behandlung von Krankheiten in Japan, sei es Muskeln, Gelenkschmerzen oder Krankheiten.
Heute gibt es zwei wichtige japanische Massagetechniken: Massage Shiatsu und Massage Kobido. Anma ist auch ein Name, der zurückkommt, wenn wir über die japanische Massage sprechen. Diese Technik ist eigentlich chinesischer Herkunft, aber Japan hat weitgehend zu seiner Verbesserung durch Praktiker beigetragen, und es gibt Anma- (oder AMMA) -Techniken in der japanischen Shiatsu -Methode.
Was sind die Unterschiede zwischen diesen drei japanischen Massagetechniken? Was sind ihre Vorteile? Und wie können Sie dank eines Massagekissens davon profitieren? Lesen Sie weiter, um die Antworten zu finden.
Unter den drei Arten japanischer Massage, die wir Ihnen präsentieren werden, sind zwei Praktiken therapeutisch und eine ästhetisch. 💆♀
DER Shiatsu ist eine Massage mit dem durchgeführt Fingerdruck. Er hat a Therapeutische Funktionund nutzt insbesondere die Energie des Körpers, um Krankheiten und Schmerzen zu behandeln.
Die Ursprünge von Shiatsu stammen aus Jahrtausenden vor Jesus Christus im alten China. Diese Massagetechnik wurde dann im ganzen Fernen Osten praktiziert, aber sie war in Japan mit 20 Jahrenth Jahrhundert nahm Shiatsu die jüngste Form an, die wir kennen.
Die Shiatsu -Massage wird mit mäßigem oder starkem Druck der Finger ausgeübt: Daumen, Handfläche, Fäuste oder Ellbogen und Knie können in einigen Fällen verwendet werden, um diesen Druck auszuführen. Es bedeutet keine Verwendung eines externen Instruments. Shiatsu -Massagedruck erfolgt auf demselben Energiepunkte Verwendet in chinesischer Akupunktur. Ziel, die Energieverzirkung zu fördern und den Körper von Giftstoffen oder Schmerzen zu befreien.
Massage Kobido ist eine Technik von Ästhetische Massage, was sich nur auf das Gesicht konzentriert. Ziel ist es, an Gesichtsmeridianen zu arbeiten, um die Aktivierung von Blutmikrokreislauf und Verjüngung der Haut zu erhalten.
Anma ist a Therapeutische Massage des chinesischen Ursprungs, der während der Edo-Zeit (1602-1868) in japanischem Gebiet verankerte. Diese Praxis bevorzugt auch den Druck der Finger auf eine Massage und war auch für viele Jahre blind, durch ihr Talent für die Palpation.
Im Gegensatz zur Shiatsu -Massage, die auf dem Bauch oder auf dem Rücken auf einem Massagetisch gelegen wird, sitzt die Anma. Anma ist auch eine therapeutische japanische Massage, da sie Energie -Meridianer zur Behandlung des Patienten verwendet.
Nachdem Sie den Unterschied zwischen diesen drei Arten der japanischen Massage kennen, entdecken Sie die Vorteile der einzelnen.
Die Shiatsu -Massage ist hauptsächlich bekannt für Rückenschmerzen lindern Oder Hals von vielen Menschen. Shiatsu ist jedoch eine japanische Massage, die sich global auf die Gesundheit des Patienten auswirkt:
Shiatsu ist nicht nur eine therapeutische japanische Massage, sondern hilft dem Patienten, sich tief zu entspannen und einen Moment intensives Wohlbefinden zu verbringen. 🙏
Wie Shiatsu sind die Vorteile der Anma -Massage zahlreich:
Die Vorteile der Kobido -Massage sind vor allem Ästhetik. Der Kobido praktizieren nur im Gesicht und fördert somit a bessere Elastizität Haut, mehr Haut Farm und Verjüngung, ein hellerer Teint und a Abnahme der Taschen und Falten.
Heute ist es möglich, von den Vorteilen von Shiatsu und Anma von zu Hause aus zu profitieren.
Mit dem Kissen von Shiatsu Magnet-Zen-Massage Von Magnet-Innov können Sie traditionelle Shiatsu zu Hause üben. Dank 12 Massagebällchen ermöglicht das Massagemissen den Fingerdruck mit rotierenden Bewegungen auf Ihrem Körper nach, um den Fingerdruck nachzubilden.
Wenn das Shiatsu -Massagekissen speziell für die Linderung Ihrer ausgelegt ist Schmerz dorsal Und zervikalSie können es auch für andere Körperteile verwenden. Seine ergonomische Form hilft Ihnen, sie auf eine angenehme Weise zu positionieren, wo Sie möchten, und die große Massageoberfläche ermöglicht es Ihnen, effektiv massiert zu werden.
Sind Sie in einer Beziehung und möchten eine japanische Massage genießen, die sich für zwei Jahre entspannt? Sie können sich problemlos online Tutorials ansehen, um die Energiepunkte herauszufinden, an denen Sie Rücken und Hals drücken können.
Um von allen Vorteilen der japanischen Shiatsu-Massage zu profitieren, ist es am besten, Ihr T-Shirt oder Hemd so zu entfernen, dass die Massage in der Haut praktiziert wird. Sie können ein Körperöl verwenden, um das Eindringen der Massage und die Massage leichter zu unterstützen.
Dann sitzen Sie auf einem Stuhl oder sitzen Sie bequem auf Ihr Bett und genießen Sie einen einzigen Massage -Moment! Vergessen Sie nicht, die japanische Massage nacheinander zu machen, damit jeder sie ausnutzt! 🥰
Kommentare werden vor der Veröffentlichung genehmigt.
