Was ist Shiatsu-Massage?

„Shiatsu“ bedeutet auf Japanisch „Fingerdruck“ und ist in der therapeutischen Medizin eine traditionelle Massagemethode, die seit Jahrhunderten in Asien praktiziert wird. Was sind die Vorteile dieser Übung für Körper und Geist und wie kann man sie leicht zu Hause praktizieren? 

Definition von Shiatsu

Durch den Druck von Fingern, Ellbogen, Handflächen oder sogar Füßen löst der Shiatsu-Praktizierende die Muskelblockaden des Patienten und hilft Energieflüssigkeiten, besser im Körper zu zirkulieren.  Shiatsu setzt auf Akupressur, oder die Tatsache, auf einen Meridian des Körpers zu drücken, um die Blockaden zu lösen, die die Energie daran hindern würden, gut im Körper zu zirkulieren. 

Bei einer Shiatsu-Massage wird die Durchblutung und Flüssigkeitszirkulation wiederhergestellt und Muskelblockaden gelöst. Der allmähliche Druck, der während der Massage auf die Akupressurpunkte des Körpers ausgeübt wird, ermöglicht maximale Entspannung und einen einzigartigen Moment der Entspannung. Shiatsu wirkt daher sowohl auf den Körper als auch auf den Geist, und seine Vorteile sind zahlreich. 💆‍♀

Die Vorteile des japanischen Shiatsu

Es ist bekannt, dass Shiatsu den Körper auf vielfältige Weise beeinflusst: 

• Es hilft, Muskelverspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern 
• Es hilft, Stress und Anspannung abzubauen
• Es bringt das Energiesystem wieder ins Gleichgewicht
• Es ermöglicht eine bessere Durchblutung
• Es ermöglicht eine intensive körperliche und psychische Entspannung von mehreren Stunden
• Durch seine beruhigende und ausgleichende Kraft stärkt es den Stoffwechsel

Shiatsu ist eine traditionelle Massagetechnik, die daher viel tiefer wirkt als eine einfache Massage und den ganzen Körper und Geist befreit und gestärkt fühlen lässt. 🙏

Im Fokus von Shiatsu stehen vor allem das Wohlbefinden des Patienten, die Vorwegnahme von Beschwerden oder die sanfte und natürliche Heilung bestehender Beschwerden. Die Praxis ersetzt nicht die Schulmedizin, sondern ergänzt diese um Ruhe und Entspannung. 🧘‍♂

Für wen ist Shiatsu geeignet?

Shiatsu richtet sich an alle Menschen, die unter Muskelschmerzen leiden oder sich entspannen wollen – also an alle! Es gibt keine Altersgrenze und der Druck der Shiatsu-Massage kann auch an die Physiologie und Pathologien des Patienten angepasst werden. 👵👩‍🦰

Insgesamt eignet sich Shiatsu für:

• Menschen, die unter häufigen Hals- und Nackenblockaden leiden
• Menschen mit Muskelverspannungen oder Rückenschmerzen
• Gestresste Menschen, die nach einer natürlichen Art der Entspannung suchen
• ängstliche Menschen
• Menschen mit Schlaflosigkeit
• Menschen mit schlechter Durchblutung

Der Vorteil von Shiatsu ist, dass es viele Beschwerden gleichzeitig behandeln kann und viele Vorteile bringt. 

Wie kann man zu Hause von Shiatsu profitieren?

Wenn Sie kein Shiatsu-Praktizierender sind oder kein Familienmitglied hat, das dies tut, geraten Sie nicht in Panik! Profitieren Sie von den wohltuenden Wirkungen von Shiatsu  dank innovativer Shiatsu-Massagegeräte. 💆

Das Shiatsu-Massagekissen

Das bekannteste Massagegerät  von Shiatsu zu Hause zu profitieren ist das Massagekissen.Das Magnet-Zen Massagekissen erlaubt Entspannen Sie sich zu Hause und entsperren Sie Hals und Nacken  dank rotierender Massagekugeln, die den Fingerdruck des Shiatsu-Praktizierenden nachbilden. 

In sitzender oder liegender Position legen Sie das Magnet-Zen Massagekissen einfach unter Ihren Nacken und legen Ihren Kopf ab. Sie wählen die Intensität der Massage, mit oder ohne Wärmefunktion, und  kann sich leicht entspannen und Stress und Schmerzen schnell abbauen. ⚡

Das Shiatsu-Massagekissen kann unter jeden Teil des Rückens gelegt werden, um Muskelschmerzen, Schmerzen im unteren Rücken, Knoten oder Verspannungen zu lösen. 

Hier sind die verschiedenen Massagemodi des Magnet-Zen Massagekissens:

• Eine Wechselfunktion, um nacheinander in beide Richtungen zu massieren  und Muskelverspannungen tief lösen
• Eine Heizfunktion 🔥, um die Muskeln schneller zu entspannen  während der Massage und erreichen ein Gefühl intensiver Entspannung
• Eine Geschwindigkeitsfunktion, um die Geschwindigkeit Ihrer Massage zu wählen  und passen Sie es Ihrem Schmerz oder Ihrer Tagesstimmung an.

Eine professionelle Version des Magnet-Zen-Kissens gibt es auch für eine Shiatsu-Massage zu Hause wie die Profis. 

Die Vorteile der Profi-Version des Magnet-Zen-Kissens sind:

Zuhause, auf der Arbeit, im Auto, im Zug, im Flugzeug: Das Magnet-Zen-Massagekissen kann Ihnen überallhin folgen, um sich unter allen Umständen zu entspannen. Begrüßen Sie das Leben ohne Muskelschmerzen mit dem Magnet-Zen! 👋