Yeux Fatigués : symptômes et conseils pour y remédier

Yeux secs, cernes prononcés, paupières lourdes, troubles de la vision… Autant de symptômes qui prouvent que vos yeux sont fatigués et qu’ils ont besoin d’un repos bien mérité ! Avec les écrans de plus en plus présents dans notre quotidien, le symptôme des yeux fatigués est chose courante. Heureusement pour vous, les traitements naturels et faciles pour y remédier sont nombreux. 

Découvrez comment décongestionner vos paupières et retrouver des yeux hydratés et en bonne santé !

Quels sont les symptômes des yeux fatigués ?

Vos yeux vous semblent secs, rouges, et vous tiraillent ? Ne cherchez pas plus loin, vous avez là les premiers symptômes des yeux fatigués !

Causés par la lumière bleue des écrans, un manque de luminosité, ou le port de lentilles trop fréquent sur des yeux sensibles, la fatigue oculaire s’apparente à une gêne du quotidien qui non traitée, peut entraîner des troubles de la vision durables. 😓

Voici comment reconnaître les symptômes des yeux fatigués :

• Sensation d’irritation et de sécheresse
• Yeux rouges et larmoyants
• Vision floue ou qui se dédouble
• Maux de tête 

La fatigue des yeux peut avoir une incidence directe sur votre concentration, votre vision et votre bien-être. Aussi, voici tous nos conseils pour soigner les yeux fatigués naturellement. 🤓

Le massage comme solution aux yeux fatigués

Le masseur oculaire, vous connaissez ? Ce masque pour les yeux qui ressemble à de grosses lunettes se pose sur votre crâne pour masser vos tempes congestionnées et des points précis autour de vos yeux. Il vous permet de reposer vos yeux, de les réhydrater, tout en profitant d’un moment de détente à la maison.

Comment ça marche ?Le Masseur Oculaire Magnet-Relax repose sur une technologie qui combine  la magnétothérapie et la réflexologie oculaire pour masser des points précis autour des yeux et stimuler les méridiens énergétiques. Cela permet de rééquilibrer l’énergie dans le corps et favoriser la circulation sanguine. 

Grâce à ces deux médecines ancestrales et naturelles, les zones du visage traitées sont complètement détendues et les fluides peuvent de nouveau circuler. Réduction du stress, traitement des maux de tête, des vertiges, repos des yeux : votre visage ressort détendu et apaisé de votre session de masseur oculaire. 💗

Réduire ses cernes avec un massage quotidien 

Les cernes noires ou apparentssont aussi un des principaux symptômes des yeux fatigués. De nombreuses crèmes existent pour y parer, mais leur efficacité peut dépendre largement d’un individu à un autre. Dans les traitements contre les cernes, les rides, ou même la cellulite, l’efficacité du massage n’est quant à elle plus à prouver, et cela reste une solution simple et naturelle pour retrouver des yeux moins gonflés et plus jeunes. 💆‍♀

Comment ça marche ? Grâce à une fonction thermique innovante, le Masseur Oculaire Magnet-Relax va stimuler la circulation sanguine et booster la production de collagène.En quelques sessions, le regard paraît plus jeune et lumineux, et vos cernes et rides paraissent moins creusées et prononcées. 

Non seulement le massage autour des yeux est agréable mais en plus, il vous permet de retrouver un regard pétillant qui dure !

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Autres conseils simples pour récupérer des yeux fatigués

Les yeux fatigués arrivent souvent le soir, après une longue journée concentré ou derrière les écrans. 

Vous pouvez mettre en place quelques rituels pour vous reposer les yeux et aider à une meilleure récupération : 

• Coupez tout écran pendant 1h. Accordez-vous un moment sans écran en cuisine ou dans votre jardin pour reposer vos yeux fatigués de la lumière bleue. 📱💻
• Sur deux larges cotons, appliquez une lotion florale de bleuet et pressez-les doucement sur vos yeux fermés pendant quelques minutes. La lotion de bleuet donnera immédiatement une sensation de fraîcheur agréable, et ses propriétés naturelles permettront de décongestionner vos paupières lourdes ou gonflées, et de tonifier votre épiderme.
• Au réveil, faites une gymnastique des yeux pour les hydrater naturellement et les stimuler dès le réveil. Paupières fermées, faites doucement rouler vos yeux dans leurs orbites de haut en bas puis de gauche à droite pour stimuler la circulation de la lymphe et réveiller vos yeux en douceur.