En massasjepute er en bærbar elektronisk enhet som består i å redusere ryggsmerter og slappe av musklene. Så du kjempe mot smerte forårsaket av dårlig holdning, stress og muskelspenninger. Massasjeputen har fordelen av å tilby en øyeblikk av velvære uansett hvor du er, hjemme, på kontoret eller i bilen. Takket være det vil du kunne slappe av i kropp og sinn etter en travel dag med jobb eller sport.

Velge riktig elektrisk massasjepute

Når du velger en massasjepute, er det et bredt spekter som utmerker seg ved deres operasjon og de målrettede massasjesonene. Avhengig av hver persons behov når det gjelder komfort og fysisk form, er mulighetene mange! 

Ryggmassasjeputen

Ryggmassasjeputen er en moderne og innovativ enhet som har som mål å lindre muskelsmerter og for å forebygge rygg- og nakkesmerter. 

I seg selv har ryggmassasjeputen evnen til å lindre muskeltretthet gjennom mekanisk påvirkning på huden. Det er en praktisk løsning for de som ikke har råd til dyre terapier.

Massasjeputene har ulike funksjoner tilpasset dine behov. Så du har flere muligheter:

• Elting: simulerer trykket som tomlene utøver;
• Tapping: simulerer fingertap;
• Shiatsu: simulerer raskt fingertrykk;
• Lageret : simulerer sirkulære bevegelser som gjøres med knyttneven under en shiatsu-massasje.

De mange fordelene ved å bruke dette produktet er basert på dets sterke sider: komfort, hastighet, effektivitet og brukervennlighet. Ryggmassasjeputen er den ideelle løsningen for å slappe av etter en hard dag på jobben.

Shiatsu massasjepute

DE massasjepute shiatsu er en avansert massasjeenhet. Som et middel til avslapning og smertelindring kan det hjelpe deg med å sove bedre og forbedre blodsirkulasjonen. 

Denne massasjeputen har to hovedfunksjoner: avspenning og smertelindring. Det stimulerer nervesystemet og slapper av kropp og sinn. Videre lindrer den også muskelspenninger, og reduserer dermed smerter i nakke, skuldre, rygg og ben. 

I tillegg til de fysiske fordelene, har dette produktet også psykologiske fordeler. Når den brukes riktig, lindrer den stress og angst ved å roe sinnet. Shiatsu massasjepute kan også bidra til å bekjempe søvnløshet ved å lindre muskelspenninger slik at du kan sove bedre.

Nakkemassasjeputen

Nakken er et område som brukes regelmessig og som derfor kan forårsake smerte. For å berolige dem er nakkemassasjeputen et verktøy som lar dem redusere nakkesmerter. Det anbefales for personer som har daglige smerter i nakke, skuldre og rygg. 

Denne puten er unik fordi den frigjør spenninger fra nakkemusklene, med en mild, men effektiv massasje. Det er klart at fordelene med denne massasjen lar deg:

• Lindre smertefulle opplevelser på grunn av kontrakturer eller spenninger i nakkemusklene;
• lindre hodepine og migrene;
• Reduser effekten av stress på nakkevirvlene;
• Forbedre søvnkvaliteten.

Den oppvarmede massasjeputen

Den oppvarmede massasjeputen er en mekanisk enhet som kan brukes til bidra til å behandle ryggsmerter. Selv om det ikke kan erstatte fysioterapi, kan det bidra til å lindre ryggsmerter ved å gi trykk og varme.

Funksjonene til den oppvarmede massasjeputen er mange. Dessuten bruker han infrarød varmeteknologi for å lindre spenninger, fremme sirkulasjonen og redusere muskelspasmer.

Smerten den lindrer er den typen smerte som oppstår etter langvarig sitting eller etter anstrengende aktivitet (som sport). Velværet det gir er avslapningen og komforten som føles etter bruk av dette produktet. Det beste med dette produktet er at du ikke trenger å gå til et spa eller en salong for å få disse fordelene!

Hvordan bruke massasjeputen?

Brukssteder

EN elektrisk pute kan plasseres nesten hvor som helst. Imidlertid er enkelte steder egnet for bruk. 

For å starte hjemme kan du bruke massasjeputen mens du ser på TV eller leser i sofaen. Så du tar en pause med puten for å eliminere stress.

Deretter på et kontor kan en pute plasseres på en stol for å gi en massasje når som helst mens du arbeider.

Til slutt i bilen kan du plassere den på setet for en behagelig og avslappende massasje når du er sliten.

Arbeidet til hver del av kroppen

Alles kropp er forskjellig, så den beste måten å bruke en massasjepute på er å forstå dens funksjoner og fremgang derfra.

Massasjeputer har ulike soner som virker på flere deler av kroppen.

Mappeområdet : den virker på hele ryggen, fra nakken til korsryggen. Du kan justere dette området ved å øke eller redusere intensiteten på massasjen etter behov.

Skulderområdet : hvis du ønsker en mer konsentrert massasje, som kun jobber på skulderområdet, kan du bruke dette området. 

Frekvens og vedlikehold

Du kan bruke massasjeputen din så mye du vil. Hyppigheten av bruken kan imidlertid variere avhengig av flere faktorer, for eksempel helsen din, alvorlighetsgraden av problemene og kraften til selve massasjeputen. 

Generelt anbefales det for en frisk person å bruke en massasjepute tre ganger i uken. Du bør vite at Anbefalt varighet for en massasjeøkt er 20 minutter.

Hvis du leter etter en sporadisk frigjøring av muskelspenninger og smerter etter trening eller en stressende dag på jobben, vil massasjeputen din være en god alliert. Du kan bruke den så ofte du føler nødvendig for å lindre spenninger i musklene.

Men hvis du er en idrettsutøver som trener daglig eller lider av en kronisk sykdom som leddgikt, er det tilrådelig å ikke bruke det for ofte og følge produsentens instruksjoner eller legens råd.

For personer hvis yrke innebærer å kjøre eller sitte over lengre tid, er massasjeputer en fin måte å lindre smerte på.