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Almofada massageadora

Uma almofada de massagem é um dispositivo eletrônico portátil que consiste em reduzir dores nas costas e relaxar os músculos. Então, você lutar contra a dor causada por má postura, estresse e tensão muscular. A almofada massageadora tem a vantagem de oferecer um momento de bem-estar onde quer que você esteja, em casa, no escritório ou no carro. Graças a ele, você poderá relaxar o corpo e a mente após um dia agitado de trabalho ou esporte.

Escolhendo a almofada de massagem elétrica certa

Na escolha de uma almofada de massagem, existe uma vasta gama que se distingue pelo seu funcionamento e pelas áreas de massagem específicas. Dependendo das necessidades de cada pessoa em termos de conforto e condição física, as possibilidades são inúmeras! 

A almofada de massagem nas costas

Simpson

A almofada massageadora de costas é um dispositivo moderno e inovador que visa aliviar dores musculares e para prevenir dores nas costas e no pescoço. 

Por si só, a almofada massageadora de costas tem a capacidade de aliviar a fadiga muscular por meio de ação mecânica na pele. É uma solução prática para quem não pode pagar terapias caras.

As almofadas massageadoras possuem diversas funções adaptadas às suas necessidades. Então, você tem várias possibilidades:

  • Amassar: simula a pressão exercida pelos polegares;
  • Tocando: simula batidas de dedo;
  • Shiatsu: simula a pressão rápida dos dedos;
  • O rolamento : simula os movimentos circulares feitos com o punho durante uma massagem shiatsu.

As inúmeras vantagens da utilização deste produto baseiam-se nos seus pontos fortes: conforto, rapidez, eficiência e facilidade de utilização. A almofada massageadora de costas é a solução ideal para relaxar após um árduo dia de trabalho.

A almofada de massagem shiatsu

gato

almofada de massagem shiatsu é um dispositivo de massagem de última geração. Como forma de relaxamento e alívio da dor, pode ajudá-lo a dormir melhor e melhorar a circulação sanguínea. 

Esta almofada de massagem tem duas funções principais: relaxamento e alívio da dor. Estimula o sistema nervoso e relaxa o corpo e a mente. Além disso, também alivia a tensão muscular, reduzindo assim as dores no pescoço, ombros, costas e pernas. 

Além dos benefícios físicos, este produto também traz benefícios psicológicos. Quando usado corretamente, alivia o estresse e a ansiedade, acalmando a mente. A almofada de massagem shiatsu também pode ajudar a combater a insônia, aliviando a tensão muscular para que você possa dormir melhor.

A almofada de massagem no pescoço

O pescoço é uma área muito utilizada e que, portanto, pode causar dor. Para acalmá-los, a almofada massageadora do pescoço é uma ferramenta que lhes permite reduzir a dor no pescoço. É recomendado para pessoas que apresentam dores diárias no pescoço, ombros e costas. 

Esta almofada é única porque libera a tensão dos músculos do pescoço, com uma massagem suave mas eficaz. Claramente, os benefícios desta massagem permitem:

  • Aliviar sensações dolorosas devido a contraturas ou tensões dos músculos do pescoço;
  • Aliviar dores de cabeça e enxaquecas;
  • Reduzir os efeitos do estresse nas vértebras cervicais;
  • Melhorar a qualidade do sono.

A almofada de massagem aquecida

A almofada de massagem aquecida é um dispositivo mecânico que pode ser usado para ajudar a tratar dores nas costas. Embora não possa substituir a fisioterapia, pode ajudar a aliviar a dor nas costas, fornecendo pressão e calor.

As funções da almofada de massagem aquecida são numerosas. Além disso, ele usa tecnologia de calor infravermelho para aliviar a tensão, promover a circulação e reduzir espasmos musculares.

A dor que ele alivia é o tipo de dor que ocorre após ficar sentado por muito tempo ou após atividades extenuantes (como esportes). O bem-estar que traz é o relaxamento e o conforto sentidos após a utilização deste produto. O melhor deste produto é que você não precisa ir a um spa ou salão de beleza para obter esses benefícios!

Como usar a almofada massageadora?

lema do travesseiro de massagem no pescoço aliviar a fadiga

Locais de uso

UM almofada elétrica pode ser colocado em quase qualquer lugar. No entanto, certos locais são adequados para a sua utilização. 

Para começar em casa, você pode usar a almofada massageadora enquanto assiste TV ou lê no sofá. Então você faz uma pausa com sua almofada para eliminar o estresse.

Depois, no escritório, uma almofada pode ser colocada sobre uma cadeira para proporcionar uma massagem a qualquer momento durante o trabalho.

Finalmente, no carro, você pode colocá-lo no assento para uma massagem confortável e relaxante quando estiver cansado.

O trabalho de cada parte do corpo

O corpo de cada pessoa é diferente, por isso a melhor forma de utilizar uma almofada de massagem é compreender as suas funções e progredir a partir daí.

As almofadas de massagem possuem várias zonas que atuam em diversas partes do corpo.

A área da pasta : atua em todas as costas, desde o pescoço até a região lombar. Você pode ajustar esta área aumentando ou diminuindo a intensidade da massagem conforme achar necessário.

A área dos ombros : se pretende uma massagem mais concentrada, trabalhando apenas na zona dos ombros, pode utilizar esta zona específica. 

Frequência e manutenção

Você pode usar sua almofada de massagem o quanto quiser. No entanto, a frequência da sua utilização pode variar dependendo de vários fatores, como a sua saúde, a gravidade dos seus problemas e a potência da própria almofada massageadora. 

De modo geral, é recomendado que uma pessoa saudável use uma almofada massageadora três vezes por semana. Você deveria saber que o A duração recomendada para uma sessão de massagem é de 20 minutos.

Se procura uma libertação ocasional da tensão muscular e das dores após o exercício ou um dia stressante de trabalho, a sua almofada massageadora será uma grande aliada. Você pode usá-lo quantas vezes achar necessário para aliviar a tensão nos músculos.

Porém, se você é um atleta que treina diariamente ou sofre de uma doença crônica como a artrite, é aconselhável não usá-lo com muita frequência e seguir as instruções do fabricante ou o conselho do seu médico.

Para pessoas cuja profissão envolve dirigir ou ficar sentado por um longo período de tempo, as almofadas massageadoras são uma ótima maneira de aliviar a dor.