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Como tratar o olho seco naturalmente?

4 minutes de lecture

 

O olho seco é uma doença da qual mais e mais franceses sofrem diariamente. 👁️ Com a onipresença das telas, tanto na vida profissional quanto na pessoal, nossos olhos estão cada vez mais requisitados sem estarem tão bem protegidos. Outras causas, como uso de lentes de contato, fumaça de cigarro ou hormônios, podem causar olhos secos e outros desconfortos. Então, como você evita os sintomas do olho seco? E como tratá-lo naturalmente? A Magnet-innov, uma marca especializada no bem-estar natural, dá-lhe toda a assessoria. 🙏

Olho Seco: Sintomas 

Você costuma esfregar as pálpebras porque seus olhos estão coçando? Você tem sensações de formigamento ou olhos muito secos?

Os sintomas de olho seco mais comuns são:

  • Olhos coçando
  • Coceira
  • Sensação de areia no olho
  • olhos vermelhos
  • Pálpebras irritadas
  • Pálpebras inchadas
  • Visão embaçada
  • Sensibilidade à luz

Quando o olho está saudável, ele produz um filme lacrimal por conta própria, que reveste e protege a córnea e a íris. 💦 Em caso de olho seco, o filme lacrimal pode ser perturbado , qualitativamente (sua composição mudou) ou quantitativamente (não produz líquido suficiente).⚠ 

Se você sofre dos sintomas listados acima, pode estar sofrendo de olho seco. Então, como tratá-lo? E o que pode causar isso?

Causas comuns de olho seco

 Existem muitas causas de olho seco. Enquanto alguns estão simplesmente relacionados ao seu metabolismo ou visão, outros são causados por elementos externos.

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Usando lentes de contato

Usar lentes inadequadas ou de baixa qualidade é uma das principais causas de olho seco. 👀 As lentes de contato, ao contrário dos óculos, estão em contato direto com a córnea do olho. 👓 Se não forem de boa qualidade ou não corresponderem à sua necessidade ocular, podem danificar o filme lacrimal mencionado acima. Por isso, é essencial que sejam prescritas lentes de qualidade que cuidem dos seus olhos.

Se, apesar de suas precauções, seus olhos continuarem a irritar você enquanto estiver usando lentes de contato, você pode colocar algumas gotas de solução salina ou gotas nos olhos para hidratá-los instantaneamente.

Hidratação deficiente

Seu corpo é composto de 80% de água. 💦 Se uma grande parte dessa água acabar no sangue, seus olhos também precisam de muita água produzida pelo seu corpo. Em caso de hidratação insuficiente, as membranas mucosas são as primeiras partes a secar: nariz, partes íntimas ou olhos.

Em geral, é recomendado que um adulto beba 1,5L de água por dia ser saudável.🧃 Se você tem problemas para beber tanto diariamente, pode comer alimentos ricos em água, como tomate, melancia ou melão, ou beber infusões sem açúcar e sem estimulantes (teína ou cafeína). ☕

Secura ligada à fadiga ocular

A fadiga ocular ocorre quando seus olhos estão sobrecarregados ou seu ambiente não é saudável para seus olhos:

  • Excesso de tela
  • Pequena luz
  • luz brilhante
  • Seco ao ar ou muito quente
  • Baixa umidade do ar
  • Fumaça de cigarro

Por estar exposto a elementos nocivos, seus olhos ficarão cansados sem proteção. Você sentirá irritação ou coceira e, se não cuidar dos olhos, poderá ter olhos vermelhos ou inchados no final do dia. 😢

Então, como você trata a fadiga ocular? Nós te ajudamos com conselhos naturais. 

Nossas dicas para tratar o olho seco 

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Use lágrimas artificiais

Se você sofre de olho seco, hidrate seus olhos é uma maneira rápida e fácil de curar a si mesmo. Lágrimas artificiais ou colírios, para colocar nos olhos em pequenas quantidades, irão umedecer o olho e ajudá-lo a recuperar algum conforto. 😉 Você pode encontrá-los facilmente em farmácias a um custo menor.

Além dos colírios homeopáticos, você pode encontrar colírios específicos, destacando alguns óleos e óleos essenciais: óleo de rícino, camomila, água de centáurea, óleo de linhaça... 🌼 Não hesite em consultar seu médico ou farmácia para saber mais .

Mime-se com massagem nos olhos

Se as gotas podem causar alívio imediato, não é duradouro. Além de tratar a causa do olho seco, você pode praticar a massagem nos olhos para se tratar.

Le esfregar os olhos consiste em massagear os olhos e as pálpebras pressionando pontos específicos de acupuntura que estimularão a hidratação e a microcirculação sanguínea. 💆‍♀ Nosso aparelho de massagem Magnet-Relax 2.0 é notavelmente um massageador de olhos bem conhecido para o tratamento de olhos secos.

O Magnet-Relax Eye Massager se conecta à sua cabeça com uma alça ajustável. No interior, uma máscara de couro sintético se molda ao formato do seu rosto e cobre completamente seus olhos como uma máscara de dormir. Bolas de massagem inteligentes massageará suas têmporas, testa e pálpebras assim que o dispositivo for ligado.👀

Você pode escolher entre 6 modos de massagem inteligente para combater o olho seco e obter o máximo de benefícios da massagem ocular.

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Além de ajudá-lo a tratar seu olho seco naturalmente, o massageador de olhos trata:

  • dores de cabeça e enxaquecas
  • insônia
  • inchaço e olheiras sob os olhos
  • tontura

Em geral, recomenda-se fazer uma sessão de 10 minutos por dia para começar a ver resultados positivos. Certifique-se também de ajustar sua cinta corretamente para que a massagem seja bem feita. 🙏

Quero tentar? Descobrir nosso inovador massageador de olhos, e como ele conquistou muitos clientes.  


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