5 dicas para aumentar a elasticidade da pele
A pele constitui o nosso maior órgão: representa 16% do peso total do corpo humano. Composta por diversas camadas de tecidos e diferentes proteínas, a pele é o nosso invólucro carnudo que protege o nosso corpo do ambiente externo e assegura funções vitais. 💗
À medida que envelhecemos, a pele muda e perde o tom e a elasticidade, principalmente no rosto e no decote: é assim que chamamos envelhecimento pele. O que é a elasticidade da pele e como mantê-la? Como retardar o envelhecimento da pele? Damos-lhe todos os nossos conselhos neste artigo.
O que é elasticidade da pele?
A pele fica elástica graças à proteína elastina, presente de 2 a 3% nos constituintes da pele.É isso que permite à nossa pele recuperar a sua forma depois de ser beliscada ou esticada e, em particular, ter um rosto rechonchudo e sem rugas durante os primeiros anos de vida.Junto com o colágeno, a elastina ajuda a dar uma aparência mais jovem à nossa pele. 👶
Por que a pele envelhece?
À medida que envelhecemos, a pele relaxa naturalmente e perde firmeza. Formam-se rugas e sulcos e manchas também podem aparecer em certas partes do corpo.
Além deste envelhecimento natural, outras causas podem provocar o envelhecimento da pele:
- Exposição intensa ao sol sem proteção
- Fumar
- Estresse
- Fatores genéticos
- Mudanças hormonais
As rugas profundas devido à idade geralmente aparecem por volta dos 50 anos. A partir desta idade, a pele perde gradualmente as suas propriedades biomecânicas e em particular a sua elasticidade. Linhas de expressão e certas linhas finas na pele podem aparecer a partir dos 20 anos dependendo do consumo e dos hábitos de cuidado da pele. 👵
No entanto, ninguém escapa do envelhecimento natural da pele, independentemente dos seus hábitos de tratamento da pele.A partir de uma certa idade as rugas tornam-se cada vez mais visíveis e é preciso lidar com elas! Porém, alguns gestos e dicas podem ajudar a desacelerar esse processo e dar uma aparência de “pele carnuda” por mais tempo.
Alimentos para recuperar a elasticidade da pele
Em primeiro lugar, saiba que a pele humana é composta por 70% de água!Hidratar-se bem é uma dica simples e natural para manter a elasticidade da pele pelo maior tempo possível. 💦
Para fazer isso, várias opções estão disponíveis para você:
- Beba 2L de água por dia
- Coma alimentos ricos em água (melancia, tomate, pepino, melão, etc.)
- Beba chás de ervas
Os antioxidantes também ajudam a pele a manter a juventude, o brilho e o tom por mais tempo. Eles são encontrados naturalmente em muitas frutas, como framboesas, ameixas, groselhas, mirtilos e amoras, frutas cítricas, peras, maçãs e bananas. 🍏
Os alimentos mais ricos em antioxidantes são:
- cravo
- Açaí
- Tomilho
- Cacau
- Frutas secas (amêndoas, avelãs, nozes, nozes, etc.)
- Frutas vermelhas (mirtilos, groselhas, amoras, etc.)
- Ruivo
Recomenda-se incluí-los diariamente em sua dieta para se beneficiar das propriedades antioxidantes desses alimentos e ajudar sua pele a manter sua aparência jovem e gorda de forma natural.
Finalmente, máscaras naturais de iogurte natural, azeite, abacate ou mel também podem ajudar a manter a pele hidratada e saudável.
Massagem para aumentar a elasticidade da pele
Os benefícios da massagem são numerosos no nosso corpo e, na nossa pele, a massagem também pode ter efeitos revolucionários.Para manter a elasticidade da sua pele por mais tempo, massagens anti-rugas com gestos precisos existem para aumentar o colágeno natural da nossa pele. 💆♀
Se você consegue fazer esses gestos de massagem sozinho em casa com facilidade, os riscos de errar sem um guia são grandes. A fim de otimizar a elasticidade especial da pele da massagem anti-rugas,você pode contar com a ajuda deum dispositivo de massagem especializado como o Magnet-Relax.
A Magnet-Relax é uma máscara de massagem que parece um capacete para colocar nos olhos. Composto por ímãs colocados em pontos estratégicos de acupuntura e um agradável interior em couro que se move ao ritmo das diferentes intensidades de massagem, A máscara de massagem para os olhos Magnet-Relax proporciona uma massagem especializada anti-rugas no rosto e no contorno dos olhos. 👀
Os movimentos da máscara ocular, inspirado na técnica tradicional de acupuntura e magnetoterapia, bem como os modos de vibração ou pressão de ar massagearão a epiderme em profundidade e aumentarão naturalmente a produção de colágeno. Graças a um formato ergonômico e dobrável em 180 graus, a máscara de massagem adapta-se a todos os formatos de rosto, tanto para mulheres como para homens. 💆♀💆♂
Que massagem devo usar para manter o tom da pele?
A inovadora função de massagem térmicade Magnet-Relax permite uma massagem do contorno dos olhos com uma difusão agradável e contínua de calor. Este calor penetra na epiderme e estimula instantaneamente a circulação sanguínea. A produção de colágeno é aumentada, os olhos ficarão mais brilhantes e a pele parecerá rejuvenescida após usar este método.
Função avançada de massagem com pressão de ar permite uma massagem de pressão nos pontos de acupuntura localizados ao redor do contorno dos olhos e na testa. Estimular esses pontos irá liberar a energia bloqueada, restaurar o equilíbrio energético de todo o corpo e relaxar o rosto. 🧘♀Esse recurso é perfeito para antecipar o envelhecimento da pele e prevenir o aparecimento de linhas de expressão ou rugas relacionadas ao estresse.
Com sessões semanais de massagem com a máscara Magnet-Relax, a sua pele ficará mais preenchida, luminosa e aparentemente rejuvenescida. Os efeitos anti-stress duradouros da máscara de massagem também farão com que você se sinta melhor no corpo e mantenha o rosto mais relaxado.
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