Co je masáž Shiatsu?

„Shiatsu“ znamená v japonštině „tlak prstů“ a v terapeutické medicíně jde o tradiční masážní metodu praktikovanou po staletí v Asii. Jaké jsou výhody této praxe pro tělo a mysl a jak ji můžete snadno cvičit doma? 

Definice Shiatsu

Díky tlaku prstů, loktů, dlaní nebo i chodidel cvičenec Shiatsu odblokuje pacientovy svalové blokády a napomáhá lepší cirkulaci energetických tekutin v těle. Shiatsu je založeno na akupresuřenebo akt tlaku na meridián těla k odblokování uzlů, které by bránily energii ve správné cirkulaci v těle. 

Při masáži Shiatsu se obnoví cirkulace krve a tekutin a vyřeší se svalové blokády. Postupný tlak vyvíjený při masáži na akupresurní body těla umožňuje maximální uvolnění a jedinečný okamžik relaxace. Shiatsu tedy působí na tělo i mysl a jeho přínosy jsou četné. 💆‍♀

Výhody japonského shiatsu

Je známo, že shiatsu působí na tělo mnoha způsoby: 

• Pomáhá uvolnit svalové napětí a snížit bolest 
• Pomáhá snižovat stres a napětí
• Vyrovnává energetický systém
• Umožňuje lepší krevní oběh
• Umožňuje intenzivní fyzickou a psychickou relaxaci, trvající několik hodin
• Posiluje metabolismus díky své uklidňující a vyrovnávací síle

Shiatsu je tradiční masážní technika, která působí mnohem hlouběji než jednoduchá masáž a umožňuje celému tělu a mysli cítit se osvobození a posíleni. 🙏

Shiatsu se zaměřuje především na pohodu pacienta a na předvídání neduhů nebo na jemné a přirozené léčení stávajících neduhů. Praxe nenahrazuje klasickou medicínu, ale doplňuje ji zaměřením na odpočinek a relaxaci. 🧘‍♂

Pro koho je Shiatsu určeno?

Shiatsu je určeno všem lidem, kteří trpí bolestmi svalů nebo si chtějí odpočinout... tedy všem! Neexistuje žádné věkové omezení a tlak Shiatsu masáže lze také přizpůsobit fyziologii a patologii pacienta. 👵👩‍🦰

Celkově je Shiatsu zaměřeno na:

• Lidé trpící častými cervikálními a krčními blokádami
• Lidé trpící svalovým napětím nebo bolestmi dolní části zad
• Stresovaní lidé hledající přirozený způsob relaxace
• Úzkostliví lidé
• Lidé trpící nespavostí
• Lidé trpící špatným krevním oběhem

Výhodou Shiatsu je, že dokáže léčit mnoho nemocí současně a přináší mnoho výhod. 

Jak těžit ze Shiatsu doma?

Pokud nejste praktikující Shiatsu nebo nemáte člena rodiny, který ano, nepropadejte panice! Můžete těžit z výhod Shiatsu díky inovativním masážním přístrojům Shiatsu. 💆

Shiatsu masážní polštář

Nejznámější masážní přístroj využívat Shiatsu doma je masážní polštář.Magnet-Zen masážní polštářek vám to umožní relaxujte doma a odblokujte krk a děložní hrdlo  díky rotujícím masážním koulím, které obnovují tlak prstů vyvíjený praktikujícím Shiatsu. 

V sedě nebo vleže jednoduše umístíte masážní polštář Magnet-Zen pod krk a opřete si hlavu. Intenzitu masáže si zvolíte s funkcí vyhřívání nebo bez ní a může se snadno uvolnit a rychle snížit stres a bolest. ⚡

Masážní polštář Shiatsu lze umístit pod kteroukoli část zad pro uvolnění bolesti svalů, dolní části zad, uzlů nebo napětí. 

Zde jsou různé masážní režimy masážního polštářku Magnet-Zen:

• Funkce střídání pro postupnou masáž v obou směrech a hluboce odblokovat svalové napětí
• Funkce topení 🔥k rychlejšímu uvolnění svalů  při masáži a dosáhnout pocitu intenzivní relaxace
• Funkce rychlosti pro výběr rychlosti masáže  a přizpůsobte jej své bolesti nebo náladě dne.

Profesionální verze Magnet-Zen Cushion existuje také pro masáž Shiatsu doma jako profíci. 

Výhody profesionální verze Magnet-Zen Cushion jsou:

Domov, práce, auto, vlak, letadlo: masážní polštář Magnet-Zen vás může doprovázet všude, abyste si odpočinuli za všech okolností. Pozdravte život bez bolesti svalů s Magnet-Zen! 👋