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¿Cómo tratar los ojos secos de forma natural?

4 minutos de lectura

 

El ojo seco es una enfermedad que padecen cada vez más franceses a diario. 👁️ Con la omnipresencia de las pantallas, tanto en la vida profesional como personal, nuestros ojos están cada vez más estresados sin estar tan bien protegidos. Otras causas como el uso de lentillas, el humo del tabaco o incluso las hormonas pueden provocar sequedad en los ojos y otros inconvenientes. Entonces, ¿cómo se pueden evitar los síntomas del ojo seco? ¿Y cómo tratarlo de forma natural? Magnet-innov, marca especializada en bienestar natural, te da todos sus consejos. 🙏

Ojo seco: los síntomas 

¿Te frotas los párpados a menudo porque te pican los ojos? ¿Tienes sensación de hormigueo o ojos muy secos?

Los síntomas más comunes del ojo seco son:

  • ojos que pican
  • Picor
  • Sensación de arena en el ojo.
  • ojos rojos
  • Párpados irritados
  • Párpados hinchados
  • Visión borrosa
  • Sensibilidad a la luz

Cuando el ojo está sano produce por sí solo una película lagrimal que cubre y protege la córnea y el iris. 💦 En caso de ojos secos, la película lagrimal puede estar rota , cualitativamente (su composición ha cambiado) o cuantitativa (no produce suficiente líquido).⚠ 

Si sufre los síntomas anteriores, es posible que esté sufriendo de ojo seco. Entonces, ¿cómo tratarlo? ¿Y qué puede causarlo?

Causas comunes del ojo seco

 Hay muchas causas del ojo seco. Mientras que algunos están simplemente relacionados con el metabolismo o la visión, otros son causados por elementos externos.

tratar los ojos secos

usando lentes

Usar lentes inadecuados o de mala calidad. es una de las principales causas de sequedad ocular. 👀 Las lentes, a diferencia de las gafas, están en contacto directo con la córnea del ojo. 👓 Si no son de buena calidad o no cubren tus necesidades oculares, pueden dañar la película lagrimal mencionada anteriormente. Por tanto, es fundamental que te receten lentillas de calidad que cuiden tus ojos.

Si, a pesar de sus precauciones, sus ojos continúan irritándole mientras usa lentes, puedes poner unas gotas de suero fisiológico o gotas para los ojos en los ojos para hidratarlos instantáneamente.

Mala hidratación

Tu cuerpo está compuesto por un 80% de agua. 💦 Si mucha de esta agua termina en la sangre, los ojos también utilizan mucha agua producida por el cuerpo. En caso de hidratación insuficiente, las mucosas son las primeras partes en secarse: nariz, partes íntimas u ojos.

En general, se recomienda que un adulto beber 1,5 litros de agua al día para gozar de buena salud.🧃 Si tienes dificultades para beber tanto cada día, puedes comer alimentos ricos en agua como tomate, sandía o melón, o beber infusiones sin azúcar y sin estimulantes (teína o cafeína). ☕

Sequedad relacionada con la fatiga ocular

La fatiga ocular ocurre cuando sus ojos trabajan demasiado o su entorno no es saludable para sus ojos:

  • Exceso de pantalla
  • poca luz
  • luz brillante
  • Aire seco o demasiado caliente
  • Baja humedad del aire
  • humo de cigarrillo

Al estar expuesto a elementos nocivos, Tus ojos se cansarán sin protección. Experimentarás irritación o picazón y, si no cuidas tus ojos, es posible que al final del día tengas los ojos rojos o hinchados. 😢

Entonces, ¿cómo tratar la fatiga ocular? Te ayudamos con consejos naturales. 

Nuestros consejos para tratar los ojos secos 

tratar los ojos secos

Usar lágrimas artificiales

Si sufres de ojos secos, hidrata tus ojos es una manera rápida y fácil de darse un capricho. Las lágrimas artificiales o gotas para los ojos, que se aplican en pequeñas cantidades, humedecerán el ojo y le ayudarán a recuperar algo de comodidad. 😉 Puedes encontrarlos fácilmente en farmacias a un costo menor.

Además de los colirios homeopáticos, puedes encontrar colirios específicos, destacando determinados aceites y aceites esenciales: aceite de ricino, manzanilla, agua de aciano, aceite de linaza, etc. 🌼 No dude en pedir consejo a su médico o farmacia para obtener más información.

Date un capricho con un masaje ocular

Si bien las gotas pueden brindar un alivio inmediato, no es de larga duración. Además de abordar la causa del ojo seco, puedes practicar un masaje ocular para darte un capricho.

EL masaje ocular Consiste en masajear ojos y párpados presionando sobre puntos específicos de acupuntura que estimularán la hidratación y la microcirculación sanguínea. 💆‍♀ Nuestro dispositivo de masaje Imán-Relax 2.0 es en particular un masajeador de ojos conocido por tratar los ojos secos.

El masajeador de ojos Magnet-Relax se fija a la cabeza mediante una correa ajustable. En el interior, una mascarilla de polipiel se adapta a la forma de tu rostro y cubre completamente tus ojos como una mascarilla de noche. Bolas de masaje inteligentes Masajeará sus sienes, frente y párpados una vez que el dispositivo esté encendido.👀

Podrás elegir entre 6 modos de masaje inteligente para combatir la sequedad ocular y aprovechar al máximo los beneficios del masaje ocular.

masajeador de ojos para ojos secos

Además de ayudarte a tratar naturalmente tus ojos secos, el masajeador de ojos trata:

  • dolores de cabeza y migrañas
  • insomnio
  • Bolsas y círculos oscuros debajo de los ojos.
  • mareo

En general, se recomienda hacer una sesión de 10 minutos al día para empezar a ver resultados positivos. Asegúrate también de ajustar bien tu correa para que el masaje se realice bien. 🙏

¿Quieres intentarlo? Descubrir nuestro innovador masajeador de ojosy cómo se ganó a muchos clientes.  


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