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¿Cómo tratar el ojo seco de forma natural?

4 minutes de lecture

 

El ojo seco es una enfermedad que cada día sufren más franceses. 👁️ Con la omnipresencia de las pantallas, tanto en la vida profesional como personal, nuestros ojos son cada vez más demandados sin estar tan bien protegidos. Otras causas como el uso de lentillas, el humo del tabaco o las hormonas pueden provocar sequedad en los ojos y otras molestias. Entonces, ¿cómo evitar los síntomas del ojo seco? ¿Y cómo tratarlo naturalmente? Magnet-innov, marca especializada en el bienestar natural, te ofrece todos sus consejos. 🙏

Ojo seco: síntomas 

¿Te frotas los párpados a menudo porque te pican los ojos? ¿Tienes sensaciones de hormigueo o ojos muy secos?

Los síntomas más comunes del ojo seco son:

  • Ojos que pican
  • Picor
  • Sensación de arena en el ojo.
  • ojos rojos
  • Párpados irritados
  • párpados hinchados
  • Visión borrosa
  • Sensibilidad a la luz

Cuando el ojo está sano, produce una película lagrimal que recubre y protege la córnea y el iris. 💦 En caso de ojo seco, la película lagrimal puede verse alterada , cualitativamente (su composición ha cambiado) o cuantitativamente (no produce suficiente líquido).⚠ 

Si sufre de los síntomas enumerados anteriormente, es posible que sufra de ojo seco. Entonces, ¿cómo tratarlo? ¿Y qué puede causarlo?

Causas comunes del ojo seco

 Hay muchas causas del ojo seco. Mientras que algunos están simplemente relacionados con su metabolismo o visión, otros son causados por elementos externos.

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usando lentes de contacto

Usar lentes inadecuados o de baja calidad. es una de las principales causas del ojo seco. 👀 Las lentes de contacto, a diferencia de las gafas, están en contacto directo con la córnea del ojo. 👓 Si no son de buena calidad o no se corresponden con su necesidad ocular, pueden dañar la película lagrimal mencionada anteriormente. Por ello es fundamental que te prescriban lentillas de calidad que cuiden tus ojos.

Si a pesar de tus precauciones, tus ojos te siguen irritando mientras usas lentes de contacto, Puedes poner unas gotas de solución salina. o gotas en los ojos para hidratarlos al instante.

Mala hidratación

Tu cuerpo está compuesto en un 80% por agua. 💦 Si gran parte de esta agua acaba en tu sangre, tus ojos también requieren mucha agua que produce tu cuerpo. En caso de hidratación insuficiente, las mucosas son las primeras partes en secarse: nariz, partes privadas u ojos.

En general, se recomienda que un adulto beber 1.5L de agua por día para estar saludable.🧃 Si te cuesta beber tanto a diario, puedes comer alimentos ricos en agua como tomates, sandías o melón, o tomar infusiones sin azúcar y sin estimulantes (teína o cafeína). ☕

Sequedad vinculada a la fatiga ocular

La fatiga visual ocurre cuando sus ojos están sobrecargados de trabajo o su entorno no es saludable para sus ojos:

  • exceso de pantalla
  • Lucecita
  • luz brillante
  • Secado al aire o demasiado caliente
  • Baja humedad del aire
  • Humo de cigarro

A fuerza de estar expuesto a elementos nocivos, tus ojos se cansarán sin protección. Sentirá irritación o picazón, y si no cuida sus ojos, puede tener los ojos rojos o hinchados al final del día. 😢

Entonces, ¿cómo se trata la fatiga visual? Te ayudamos con consejos naturales. 

Nuestros consejos para tratar el ojo seco 

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Usa lágrimas artificiales

Si sufre de ojo seco, hidrata tus ojos es una manera rápida y fácil de curarse a sí mismo. Las lágrimas artificiales o las gotas para los ojos, para poner en los ojos en pequeñas cantidades, humedecerán el ojo y le ayudarán a recuperar algo de comodidad. 😉 Puedes encontrarlos fácilmente en farmacias a un menor costo.

En plus des collyres homéopathiques, vous pouvez retrouver des collyres spécifiques, mettant en avant certaines huiles et huiles essentielles : huile de ricin, camomille, eau de bleuet, huile de lin… 🌼 N'hésitez pas à demander conseil à votre docteur ou pharmacie pour Más información.

Date un capricho con un masaje ocular

Si las gotas pueden causar un alivio inmediato, no es de larga duración. Además de abordar la causa de tu ojo seco, puedes practicar un masaje ocular para tratarte.

Le frotar los ojos consiste en masajear los ojos y los párpados presionando puntos específicos de acupuntura que estimularán la hidratación y la microcirculación sanguínea. 💆‍♀ Nuestro dispositivo de masaje Imán-Relax 2.0 es, en particular, un conocido masajeador de ojos para tratar la sequedad ocular.

El masajeador de ojos Magnet-Relax se sujeta a la cabeza con una correa ajustable. En el interior, una máscara de polipiel se amolda a la forma de tu rostro y cubre completamente tus ojos como un antifaz para dormir. Bolas de masaje inteligentes masajeará tus sienes, frente y párpados una vez que el dispositivo esté encendido.👀

Puede elegir entre 6 modos de masaje inteligente para combatir la sequedad ocular y aprovechar al máximo los beneficios del masaje ocular.

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Además de ayudarte a tratar tu ojo seco de forma natural, el masajeador de ojos trata:

  • dolores de cabeza y migrañas
  • insomnio
  • hinchazón y círculos oscuros debajo de los ojos
  • los vértigos

En general, se recomienda hacer una sesión de 10 minutos al día para empezar a ver resultados positivos. También asegúrese de ajustar su correa correctamente para que el masaje sea bien hecho. 🙏

¿Quiero probar? Descubrir nuestro innovador masajeador de ojos, y cómo se ganó a muchos clientes.  


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