Czym jest masaż Shiatsu?

„Shiatsu” oznacza po japońsku „ucisk palca”, a w medycynie terapeutycznej jest to tradycyjna metoda masażu praktykowana od wieków w Azji. Jakie korzyści przynosi ta praktyka dla ciała i umysłu i jak łatwo można ją praktykować w domu? 

Definicja Shiatsu

Dzięki uciskowi palców, łokci, dłoni czy nawet stóp, praktykujący Shiatsu odblokowuje blokady mięśniowe pacjenta i pomaga w lepszym krążeniu płynów energetycznych w organizmie. Shiatsu opiera się na akupresurze, czyli czynność uciskania meridianu ciała w celu odblokowania węzłów, które uniemożliwiałyby prawidłową cyrkulację energii w organizmie. 

Podczas masażu Shiatsu przywraca się krążenie krwi i płynów, a blokady mięśni zostają usunięte. Stopniowy nacisk wywierany podczas masażu na punkty akupresurowe ciała pozwala na maksymalne odprężenie i wyjątkową chwilę relaksu. Shiatsu działa zatem zarówno na ciało, jak i umysł, a jego korzyści są liczne. 💆‍♀

Korzyści z japońskiego shiatsu

Wiadomo, że Shiatsu działa na organizm na wiele sposobów: 

• Pomaga rozładować napięcie mięśniowe i zmniejszyć ból 
• Pomaga redukować stres i napięcie
• Przywraca równowagę w systemie energetycznym
• Umożliwia lepsze krążenie krwi
• Pozwala na intensywny relaks fizyczny i psychiczny, trwający kilka godzin
• Wzmacnia metabolizm dzięki swojej kojącej i równoważącej mocy

Shiatsu to tradycyjna technika masażu, która działa znacznie głębiej niż zwykły masaż i pozwala całemu ciału i umysłowi poczuć się wyzwolonym i wzmocnionym. 🙏

Shiatsu skupia się przede wszystkim na dobrym samopoczuciu pacjenta, przewidywaniu dolegliwości lub delikatnym i naturalnym leczeniu istniejących dolegliwości. Praktyka nie zastępuje tradycyjnej medycyny, ale ją uzupełnia, skupiając się na odpoczynku i relaksie. 🧘‍♂

Dla kogo jest Shiatsu?

Shiatsu przeznaczone jest dla wszystkich osób, które cierpią na bóle mięśni lub chcą się zrelaksować... czyli dla każdego! Nie ma ograniczeń wiekowych, a nacisk masażu Shiatsu można dostosować także do fizjologii i patologii pacjenta. 👵👩‍🦰

Ogólnie rzecz biorąc, Shiatsu ma na celu:

• Osoby cierpiące na częste blokady szyjki macicy i szyi
• Osoby cierpiące na napięcie mięśni lub ból dolnej części pleców
• Osoby zestresowane, szukające naturalnego sposobu na relaks
• Niespokojni ludzie
• Osoby cierpiące na bezsenność
• Osoby cierpiące na słabe krążenie krwi

Zaletą Shiatsu jest to, że może leczyć wiele dolegliwości jednocześnie i generować wiele korzyści. 

Jak skorzystać z Shiatsu w domu?

Jeśli nie jesteś praktykującym Shiatsu lub nie masz członka rodziny, który to praktykuje, nie panikuj! Możesz skorzystać z dobrodziejstw Shiatsu dzięki innowacyjnym urządzeniom do masażu Shiatsu. 💆

Poduszka do masażu Shiatsu

Najbardziej znane urządzenie do masażu aby móc czerpać korzyści z Shiatsu w domu jest poduszka masująca.Poduszka masująca Magnet-Zen pozwala ci zrelaksuj się w domu i odblokuj szyję i szyję  dzięki obrotowym kulkom masującym, które odtwarzają nacisk palca wywierany przez ćwiczącego Shiatsu. 

W pozycji siedzącej lub leżącej wystarczy umieścić poduszkę masującą Magnet-Zen pod szyją i oprzeć głowę. Wybierasz intensywność masażu, z funkcją podgrzewania lub bez, oraz mogą łatwo się zrelaksować i szybko zmniejszyć stres i ból. ⚡

Poduszkę masującą Shiatsu można umieścić pod dowolną częścią pleców, aby złagodzić ból mięśni, ból dolnej części pleców, węzły lub napięcie. 

Oto różne tryby masażu poduszki masującej Magnet-Zen:

• Funkcja naprzemiennego masażu w obu kierunkach i głęboko odblokowują napięcie mięśniowe
• Funkcja ogrzewania 🔥, aby szybciej rozluźnić mięśnie  podczas masażu i osiągniesz uczucie intensywnego relaksu
• Funkcja prędkości, aby wybrać prędkość masażu  i dostosuj go do bólu lub nastroju w ciągu dnia.

Profesjonalna wersja poduszki Magnet-Zen istnieje również do masażu Shiatsu w domu, jak profesjonaliści. 

Zalety profesjonalnej wersji Poduszki Magnet-Zen to:

Dom, praca, samochód, pociąg, samolot: poduszka masująca Magnet-Zen może towarzyszyć Ci wszędzie, aby zrelaksować się w każdych okolicznościach. Przywitaj się z życiem bez bólu mięśni dzięki Magnet-Zen! 👋