Vilken enhet för att effektivt slappna av i nacken?

1 av 2 fransmän säger att de lever med akut eller kronisk smärta enligt CSA, och undersökningen som genomfördes med Sanofi-laboratoriet för smärtdag. Platsen för denna smärta? Ryggsmärtor (67 % av de tillfrågade) och huvudvärk (62 %) är de två vanligaste åkommorna för fransmännen. Bland dessa åkommor spelar även nacksmärtor en viktig roll. 💥

Faktum är att ryggsmärta ofta sprider sig till axlar och nacke, vilket blockerar nacken. Dessa mycket smärtsamma blockeringar kan gå så långt att de i värsta fall orsakar huvudvärk eller migrän. Så hur kan du effektivt slappna av i nacken så att du inte längre har ont? Vad är orsakerna till denna smärta? Och hur bekämpar man dem? 

Var kommer nacksmärta ifrån?

Cervikal smärta är lokaliserad i nacken, vid roten av skallen eller vid basen av axlarna. Dessa besvär är ofta kopplade till dålig hållning och/eller skelettmissbildning. 😬

De senaste åren har distansarbete och arbete framför en dator orsakat mer och mer ryggsmärtor, särskilt nackproblem. 💻En dålig arbetsstol, en för låg skärm eller en hållning som är för nedsjunken leda till cervikal kompression och en långtidshållen position som inte är bra för skelettet.

Det är också möjligt oavsett om du lider av en missbildning eller deformation av ditt skelett vilket skulle orsaka nacksmärta: skolios, platta fötter, knäna in, höfter inte i linje, etc. I det här fallet är det nödvändigt att konsultera en läkare som kommer att rekommendera en behandling anpassad till ditt fall för att behandla din nacksmärta.

För vissa kan det vara svårt att vänta på långtidsbehandling för att inte längre ha ont i nacken. Hur lindrar man snabbt nacksmärta hemma? Vi ger dig alla våra råd. 👍

Hur man effektivt slappnar av nacken? 

Om det är kronisk smärta och/eller blockeringar i nacken, mer radikala lösningar, som utförs på professionella kontor, kan övervägas:

• Osteopati
• Kiropraktik
• Fysioterapi

Mycket ofta, nackmanipulation hjälper till att sätta tillbaka fastnade halsar på plats, eller att lindra spänningar och annan smärta. 🩺

Men även om smärtlindring är omedelbar är dessa lösningar inte snabba att implementera. Boka tid, resa till platsen: om du lider av nacksmärtor idag är en lösning hemma den bästa möjliga lösningen. 

För detta är massage ett effektivt sätt att slappna av i nacken. 💆‍♀Genom att applicera tryck på smärtpunkter kan du låsa upp ett område med spänningar och gradvis slappna av för att befria dig från smärta. Om någon i din närhet kan hjälpa dig genom att massera din rygg eller nacke kan det vara påfrestande att alltid behöva förlita sig på någon för behandling.

För att lindra dig själv från nacksmärta ensam hemma kan du lita på våra två enheter för att slappna av i nacken: vår Magnet-Relax Shiatsu massagekudde och vår Magnet-Perfect nack- och livmoderhalsmassager.

Upptäck Magnet-Perfect, nack- och cervikal massageapparat

DE Magnet-perfekt är en U-formad massageapparat som placeras runt halsen. Två magnetiska elektroder skickar vågor och vibrationer till din nacke för att försiktigt massera och trycka på tryckpunkter. ⚡ Magnet-Perfect använder tekniken av magnetiska pulser att massera akupunkturpunkter. Detta hjälper dig att gradvis slappna av och lindra din smärta. 🙏 

Denna nack- och livmoderhalsmassager är smart eftersom den massa på djupet lederna tack vare vibrationer som skickas till de vanligaste smärtpunkterna. Om du är bekväm och är rädd för till exempel massage som är för djupa eller obehagliga, var inte rädd. Magnet-Perfect slappnar av dig med en behaglig och avslappnande pulsmassage. Denna nack- och livmoderhalsmassager kan hjälpa dig att behandla:

• Nacke och cervikala block
• Artros
• Nacksmärta
• Smärta i nacke och livmoderhalsen

 Du kan också köpa Magnet-Perfekt med sina rygglappar och dra nytta av en ryggmassage utöver en cervikal massage. 💆‍ 

Upptäck vår Shiatsu massagekudde

Magnet-zen, innovativ Shiatsu massagekudde, har roterande bollar för att återskapa intrycket av en riktig fysisk cervikal massage. Presenteras som ett nackstöd, Magnet-Zen sitter på din soffa eller fästs bakom en stolsrygg för att placeras under huvudet eller bakom ryggen.

Denna massageapparat återskapar rörelserna hos Shiatsu massage, en japansk massageteknik som fokuserar på smärtpunkter med djupa rörelser, erkänd för sina fördelar för rygg och nacke. 💆‍♀

Denna enhet för avslappning av halsryggraden fungerar med 3 lägen:

• Ett roterande läge: massagekulorna roterar i en riktning sedan den andra för att fokusera på smärtpunkter och behandla din blockering på djupet.
• Ett vibrationsläge: detta skonsammare massageläge kombinerar behagliga vibrationer och massagebollar för att slappna av och låta dig släppa stressen från en lång dag på jobbet.
• Ett uppvärmningsläge: njut av diffus värme utöver en roterande massage för att få din smärta att försvinna och slappna av i nacken.

Upptäck hela vår kollektion av Shiatsu massagekuddar här.