Hvilken enhed til effektivt at slappe af i nakken?

1 ud af 2 franskmænd siger, at de lever med akutte eller kroniske smerter ifølge CSA, og undersøgelsen udført med Sanofi-laboratoriet for smertedag. Placeringen af denne smerte? Rygsmerter (67 % af de adspurgte) og hovedsmerter (62 %) er de to mest almindelige lidelser for franskmændene. Blandt disse lidelser spiller nakkesmerter også en vigtig rolle. 💥

Faktisk spreder rygsmerter sig ofte til skuldre og nakke, hvilket blokerer nakken. Disse meget smertefulde blokeringer kan gå så langt, at de i værste tilfælde forårsager hovedpine eller migræne. Så hvordan kan du effektivt slappe af i nakken, så du ikke længere har smerter? Hvad er årsagerne til denne smerte? Og hvordan bekæmper man dem? 

Hvor kommer nakkesmerter fra?

Cervikal smerte er lokaliseret i nakken, ved kraniets rod eller i bunden af skuldrene. Disse lidelser er ofte forbundet med dårlig kropsholdning og/eller skeletmisdannelse. 😬

I de senere år har fjernarbejde og arbejde foran en computer forårsaget flere og flere rygsmerter, især nakkeproblemer. 💻En dårlig arbejdsstol, en skærm for lav eller en kropsholdning, der er for nedsunket føre til cervikal kompression og en langsigtet stilling, som ikke er godt for skelettet.

Det er også muligt om du lider af en misdannelse eller deformation af dit skelet som ville forårsage nakkesmerter: skoliose, flade fødder, knæ i, hofter ikke justerede osv. I dette tilfælde er det nødvendigt at konsultere en læge, som vil anbefale en behandling tilpasset dit tilfælde til at behandle dine nakkesmerter.

For nogle kan det være svært at vente på langvarig behandling for ikke længere at have ondt i nakken. Hvordan lindrer man hurtigt nakkesmerter derhjemme? Vi giver dig alle vores råd. 👍

Hvordan slapper man effektivt af i nakken? 

Hvis det drejer sig om kroniske smerter og/eller blokeringer i nakken, mere radikale løsninger, udført på professionelle kontorer, kan overvejes:

• Osteopati
• Kiropraktik
• Fysioterapi

Meget ofte, nakke manipulation hjælper med at sætte fastlåste nakke på plads igen, eller til at lindre spændinger og andre smerter. 🩺

Men selvom smertelindring er øjeblikkelig, er disse løsninger ikke hurtige at implementere. Aftale tid, rejse til stedet: lider du af nakkesmerter i dag, er en løsning derhjemme den bedst mulige løsning. 

Til dette er massage en effektiv måde at slappe af i nakken. 💆‍♀Ved at lægge pres på smertepunkter kan du fjerne blokeringen af et område med spændinger og gradvist slappe af for at frigøre dig fra smerte. Hvis nogen tæt på dig kan hjælpe dig ved at massere din ryg eller nakke, kan det være stressende altid at skulle stole på nogen til behandling.

For at lindre nakkesmerter alene derhjemme, kan du regne med vores to enheder til at slappe af din nakke: vores Magnet-Relax Shiatsu massagepude og vores Magnet-Perfect nakke- og livmoderhalsmassageapparat.

Oplev Magnet-Perfect, nakke- og cervikal massageapparat

DE Magnet-perfekt er et U-formet massageapparat, der placeres rundt om halsen. To magnetiske elektroder sender bølger og vibrationer til din nakke for blidt at massere og trykke på trykpunkter. ⚡ Magnet-Perfect bruger teknologien fra magnetiske impulser at massere akupunkturpunkter. Dette hjælper dig med gradvist at slappe af og lindre dine smerter. 🙏 

Denne nakke og cervikal massager er smart, fordi den masse i dybden leddene takket være vibrationer sendt til de mest almindelige smertepunkter. Hvis du har det godt og frygter for eksempel massage, der er for dybe eller ubehagelige, så frygt ej. Magnet-Perfect afslapper dig med en behagelig og afslappende pulsmassage. Denne nakke- og cervikal massager kan hjælpe dig med at behandle:

• Nakke og cervikale blokke
• Slidgigt
• Nakkesmerter
• Nakke og cervikal smerter

 Du kan også købe Magnet-perfekt med sine ryglapper og drage fordel af en rygmassage foruden en cervikal massage. 💆‍ 

Oplev vores Shiatsu massagepude

Magnet-zen, innovativ Shiatsu massagepude, har roterende bolde for at genskabe indtrykket af en ægte fysisk cervikal massage. Præsenteret som en nakkestøtte, Magnet-Zen sidder på din sofa eller fastgøres bag en stoleryg for at blive placeret under dit hoved eller bag din ryg.

Denne massager genskaber bevægelserne af Shiatsu massage, en forfædres japansk massageteknik, der fokuserer på smertepunkter med dybe bevægelser, anerkendt for sine fordele til ryg og nakke. 💆‍♀

Denne enhed til afspænding af halshvirvelsøjlen fungerer med 3 tilstande:

• En roterende tilstand: massagekuglerne roterer i den ene retning og derefter den anden for at fokusere på smertepunkter og behandle din blokering i dybden.
• En vibrationstilstand: denne blidere massagetilstand kombinerer behagelige vibrationer og massagebolde for at slappe af og give dig mulighed for at slippe stresset fra en lang arbejdsdag.
• En opvarmningstilstand: nyd diffus varme ud over en roterende massage for at få din smerte til at forsvinde og dybt slappe af i nakken.

Oplev hele vores kollektion af Shiatsu massagepuder her.