O que é Massagem Shiatsu?
“Shiatsu” significa “pressão dos dedos em japonês” e na medicina terapêutica é um método de massagem tradicional praticado há séculos na Ásia. Quais são os benefícios desta prática para o corpo e a mente e como você pode praticá-la facilmente em casa?
Definição de Shiatsu
Graças à pressão dos dedos, cotovelos, palmas das mãos ou mesmo dos pés, o praticante de Shiatsu desbloqueia os bloqueios musculares do paciente e ajuda os fluidos energéticos a circularem melhor no corpo. Shiatsu é baseado em acupressão, ou o ato de pressionar um meridiano do corpo para desbloquear os nós que impediriam a energia de circular adequadamente no corpo.
Durante uma massagem Shiatsu, a circulação sanguínea e de fluidos é restaurada e os bloqueios musculares são resolvidos. A pressão gradual exercida durante a massagem nos pontos de acupressão do corpo permite o máximo relaxamento e um momento único de relaxamento. O Shiatsu, portanto, atua tanto no corpo quanto na mente, e seus benefícios são numerosos. 💆♀
Os benefícios do Shiatsu Japonês
Sabe-se que o Shiatsu atua no corpo de várias maneiras:
- Ajuda a liberar a tensão muscular e reduzir a dor
- Ajuda a reduzir o estresse e a tensão
- Reequilibra o sistema energético
- Permite melhor circulação sanguínea
- Permite intenso relaxamento físico e psicológico, com duração de várias horas
- Fortalece o metabolismo graças ao seu poder calmante e equilibrador
O Shiatsu é uma técnica de massagem tradicional que, portanto, atua de forma muito mais profunda do que uma simples massagem e permite que todo o corpo e mente se sintam libertados e fortalecidos. 🙏
O Shiatsu centra-se sobretudo no bem-estar do paciente e na antecipação de doenças ou na cura suave e natural de doenças existentes. A prática não substitui a medicina tradicional, mas a complementa com foco no descanso e relaxamento. 🧘♂
Para quem é indicado o Shiatsu?
O Shiatsu destina-se a todas as pessoas que sofrem de dores musculares ou que querem relaxar... ou seja, a todos! Não há limite de idade, e a pressão da massagem Shiatsu também pode ser adaptada à fisiologia e patologias do paciente. 👵👩🦰
No geral, o Shiatsu visa:
- Pessoas que sofrem de bloqueios cervicais e pescoço frequentes
- Pessoas que sofrem de tensão muscular ou dor lombar
- Pessoas estressadas que procuram uma maneira natural de relaxar
- Pessoas ansiosas
- Pessoas que sofrem de insônia
- Pessoas que sofrem de má circulação sanguínea
A vantagem do Shiatsu é que ele pode tratar muitas doenças ao mesmo tempo e gerar muitos benefícios.
Como se beneficiar do Shiatsu em casa?
Se você não é praticante de Shiatsu ou não tem um familiar que o pratique, não entre em pânico! Você pode se beneficiar dos benefícios do Shiatsu graças aos inovadores dispositivos de massagem Shiatsu. 💆
A almofada de massagem Shiatsu
O aparelho de massagem mais famoso beneficiar do Shiatsu em casa é a almofada de massagem.A almofada de massagem Magnet-Zen permite que você relaxe em casa e desbloqueie pescoço e cervical graças às bolas de massagem rotativas que recriam a pressão dos dedos exercida pelo praticante de Shiatsu.
Na posição sentada ou deitada, basta colocar a almofada de massagem Magnet-Zen sob o pescoço e descansar a cabeça. Você escolhe a intensidade da massagem, com ou sem função de aquecimento, e pode relaxar facilmente e reduzir o estresse e a dor rapidamente. ⚡
A almofada de massagem Shiatsu pode ser colocada sob qualquer parte das costas para aliviar dores musculares, dores lombares, nós ou tensão.
Aqui estão os diferentes modos de massagem da almofada de massagem Magnet-Zen:
- Uma função de alternância, para massagear consecutivamente em ambas as direções e desbloquear profundamente a tensão muscular
- Uma função de aquecimento 🔥, para relaxar os músculos mais rapidamente durante a massagem e conseguir uma sensação de relaxamento intenso
- Uma função de velocidade, para escolher a velocidade da sua massagem e adapte-o à sua dor ou humor do dia.
Uma versão profissional da almofada Magnet-Zen também existe para uma massagem Shiatsu em casa como os profissionais.
As vantagens da versão profissional da Almofada Magnet-Zen são:
Casa, trabalho, carro, trem, avião: a almofada de massagem Magnet-Zen pode acompanhá-lo em todos os lugares para relaxar em todas as circunstâncias. Diga olá à vida sem dores musculares com Magnet-Zen! 👋
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deLaforcade Isabelle
junho 07, 2021
Merci d indiquer les prix. Je serais intéressée par le coussin Shiatsu pro et le masquebmassage pour l es yeux